C'est en suivant ces rituels que j'ai moi même vécu la plus zen des grossesses.
En laissant la nature me guider elle m'a tout simplement donnée les clés du pouvoir sur mon corps, mon coeur et esprit.
Je les ai tous condensé sous un seul et unique guide pour te donner toi aussi la chance de vivre sereinement et en douceur la plus belle des aventures.
Guide holistique GRATUIT
Découvre ici plus de 30 rituels holistiques à adopter dès maintenant pour une grossesse naturelle et épanouie.
Plus d'une trentaine de rituels répartie en 8 thématiques où tu auras les clés pour :
Échapper au spina-bifida, au risque accru de malformation congénitale ou encore de naissance prématurée en consommant les nutriments essentiels dont tu as besoins.
Prévenir les troubles du comportement chez ton enfant et les faibles poids de naissance grâce à des techniques de respirations profondes.
Éviter qu'un moindre stress impacte le développement neurologique et émotionnel du foetus en induisant une détente et relaxation absolue grâce à l'aromathérapie.
Soulager les maux les plus courants de la grossesse grâce à quelques postures de yoga.
Lutter contre nausées, insomnies, douleurs lombaires grâce aux huiles essentielles.
Apprendre à stimuler ton énergie et équilibrer tes émotions, important pour entretenir le lien mère-enfant après la naissance en te connectant à la nature.
Connaitre des techniques de journaling qui te permettront d'exprimer et de libérer tes émotions, de te connecter à ton bébé ou encore de préparer ton accouchement.
Expérimenter des techniques de visualisations efficaces qui te permettront d'apprivoiser ta peur de l'accouchement, tes anxiétés et de te projeter au jour J.
Je suis May, maman et entrepreneure passionnée, et j'ai fondé Holis 'Tips avec amour pour accompagner futures et jeunes mamans dans leur incroyable voyage vers la maternité.
Imagine des coffrets magiques remplis de produits naturels soigneusement sélectionnés, associés à des exercices de yoga et de méditation pour une approche tout en douceur et en équilibre. C'est exactement ce que je t'offre avec mes coffrets holistiques uniques !
Parce que je crois en l'importance d'une approche globale de la santé, je suis actuellement une formation en naturopathie pour enrichir mes connaissances et pouvoir mieux te guider, vers un bien-être total, naturel et épanoui.
Rejoins-moi dans cette aventure merveilleuse et laisse-moi te guider avec bienveillance sur le chemin de la maternité ! Ensemble, nous pouvons créer une expérience unique et magique.
